Eindloop beginnerscursus Loopgroep Goirle

Het doel is behaald! Op 3 april hebben de cursisten van de beginnersgroep een uur achter elkaar hardgelopen.

In september 2013 zijn de atleten vol enthousiasme gestart aan de beginnerscursus, die ieder jaar door de Loopgroep Goirle wordt georganiseerd. Iedereen die interesse heeft in het hardlopen is tijdens deze cursus van harte welkom om kennis te maken met deze mooie sport.
Het doel van deze cursus is om in 7 maanden tijd van 1 minuut naar een uur te kunnen hardlopen. Onder leiding van de trainers Pierre de Kok en Kristel van Bavel zijn de cursisten twee keer in de week vol enthousiasme naar de training gekomen. Na een degelijke warming up en loopscholingsoefeningen waar de nadruk op de techniek van het hardlopen wordt gelegd, volgde het daadwerkelijke lopen. Iedere week werd de duur verlengd, maar werd er ook  voldoende tijd genomen om weer op adem te komen en om de spieren te laten wennen aan de steeds groter wordende afstand.
Op 3 april was het zover: de eindloop! Alle atleten die waren gestart zijn ook gefinisht en door de gevorderde lopers warm onthaald.
Iedereen proficiat met het behalen van je eerste doel en heel veel plezier in je verdere loopcarrière!